Esercizio psico-fisico antidoto contro le dipendenze
I farmaci, nella cura di persone affette da disturbi psichiatrici o con dipendenze patologiche, sono certamente fondamentali ma solo per ridurre i sintomi. Ci vuole una “terapia” che si occupi della persona nel suo complesso: sia per gli aspetti mentali ed emotivi, sia per gli aspetti fisici della dipendenza. L’approccio alla terapia ha bisogno di…
Sport: una panacea per lo spirito. L’esperienza di Nordic Walking e arrampicata
Salutando un gruppo di amici in procinto di compiere un’uscita di Nordic Walking ai Laghi di Lamar, in un assolato giorno d’estate, viene spontaneo augurare divertimento e distrazione: una giornata in cui interrompere la routine delle preoccupazioni e degli impegni quotidiani. Per gli ospiti di Casa Giano, tuttavia, e per tutti coloro che, in forme…